L’été peut apporter une foule d’odeurs agréables : le repas du voisin qui grille dans son jardin, l’herbe fraîchement coupée ou même la terre après un orage. Mais la chaleur estivale peut aussi apporter des odeurs nauséabondes comme la sueur et les odeurs corporelles. Les odeurs corporelles masquées par un parfum fort peuvent être particulièrement âpres.
Le Dr Yu Yawen, de la clinique de médecine traditionnelle chinoise Shangxi, à Taïwan, propose quelques méthodes pratiques pour éliminer les odeurs dues à la transpiration. Toutefois, si le problème est suffisamment grave, le Dr Hu Yixuan de la Jingyan Dermatology Clinic à Taïwan présente quatre options chirurgicales avec leurs avantages et inconvénients.
Origine des odeurs corporelles
Il existe deux types de glandes sudoripares dans le corps humain : les glandes eccrines et les glandes apocrines. Réparties sur tout le corps, les glandes eccrines sécrètent une sueur claire et fine et constituent la principale source de sueur chez l’homme. La sueur des glandes eccrines est inodore, mais lorsque les bactéries présentes sur la peau décomposent ses protéines, ce qui produit une odeur désagréable de sueur.
Les glandes sudoripares apocrines, également appelées glandes sudoripares sous-cutanées, sont situées principalement au niveau des aisselles et de la zone génitale et commencent à fonctionner pendant la puberté. Ces glandes produisent une sueur visqueuse, riche en protéines, qui est initialement inodore. Cependant, lorsque la protéine contenue dans le liquide interagit avec certains micro-organismes, une forte odeur corporelle se dégage.
Il existe quatre facteurs expliquant les odeurs corporelles :
1. Le cérumen humide : Les glandes sudoripares apocrines sont également réparties dans le conduit auditif externe. Les personnes dont le cérumen est « humide » (plus humide que floconneux ou dur) sont plus susceptibles d’avoir des odeurs corporelles.
2. La puberté : La plupart des odeurs corporelles apparaissent à la puberté mais diminuent progressivement à partir de la cinquantaine.
3. L’alimentation, le stress et le volume des poils : L’apparition et l’intensité des odeurs corporelles sont étroitement liées à l’alimentation. Les personnes qui ont beaucoup de poils sous les aisselles y sont également sujettes, tout comme le stress mental.
4. L’Hyperhidrose : les odeurs corporelles accompagnent généralement l’hyperhidrose, une affection qui provoque une transpiration excessive.
Les mauvaises habitudes et le régime alimentaire augmentent le risque d’apparition d’odeurs corporelles
Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), les odeurs corporelles sont liées à l’accumulation de « chaleur humide » dans la peau, causée par de mauvaises habitudes quotidiennes.
Selon le Dr Yu Yawen, l’alimentation est un facteur déterminant de la qualité de la transpiration. Aujourd’hui, la consommation généralisée d’aliments transformés a conduit les gens à consommer de nombreux additifs, des aliments inflammatoires et des sucres raffinés. La MTC estime que ces types d’aliments provoquent l’humidité du flegme, ce qui entraîne l’accumulation de graisse, l’obésité, voire l’hyperlipidémie et l’hyperglycémie. Avec le temps, les sécrétions des pores deviennent jaunes, épaisses et fortement odorantes.
« L’humidité des mucosités fait référence au déséquilibre du qi, du sang et des liquides organiques, ce qui entraîne une accumulation anormale de liquides qui se manifeste souvent par de l’obésité, de la graisse abdominale et de la fatigue. J’ai un ami qui croit que manger des oignons est bon pour la santé, alors il mange un oignon tous les jours. Sa famille s’est plainte d’une odeur nauséabonde ; l’odeur a disparu lorsqu’il a cessé d’en manger.
Le Dr Yu Yawen explique que l’oignon est riche en composés soufrés et qu’il est généralement cuisiné avec des aliments riches en protéines tels que les œufs ou la viande. Lorsque le soufre et l’ammoniac se rencontrent, ils sont plus susceptibles d’activer la sécrétion des glandes corporelles et accentuent les odeurs nauséabondes.
Les émotions et les habitudes quotidiennes sont également coupables
La nourriture n’est pas la seule chose qui affecte la qualité de la transpiration. Les émotions et les habitudes quotidiennes sont également coupables. Un de mes amis n’aime pas les plats épicés, les sucreries, les produits glacés, la viande ou les produits laitiers et a l’habitude de manger léger. Personne ne s’attendrait à ce qu’il ait une odeur corporelle, mais comme il a l’habitude de se coucher tard et de trop réfléchir, il sent toujours mauvais lorsqu’il transpire.
Le Dr Yu Yawen explique que la MTC considère que « l’inquiétude nuit à la rate ». Les personnes qui ruminent et analysent trop les choses peuvent endommager les énergies de la rate et de l’estomac. En outre, s’ils se couchent tard, les organes internes ne se reposent pas suffisamment. La rate, les poumons et les reins sont des moteurs essentiels pour que le corps puisse métaboliser l’eau. Si un ou deux de ces viscères ne fonctionnent pas bien, il y aura un effet de « salle de bain humide ». Si la salle de bain reste trop longtemps humide et n’est pas aérée, les serviettes de la salle de bain empestent. Il en va de même pour l’odeur de la sueur, et même l’odeur huileuse du cuir chevelu peut devenir particulièrement forte.
Méthodes d’élimination des odeurs corporelles
Le premier remède à la transpiration est la désintoxication et la régulation de la température corporelle. Le traitement des odeurs corporelles à l’aide d’anti-transpirants commerciaux ou l’ablation chirurgicale des glandes sudoripares est une solution temporaire, jamais un remède permanent, et peut être préjudiciable. Le corps sera contraint de trouver d’autres solutions pour compenser.
Le Dr Yu Yawen a suggéré que la MTC propose des poudres anti-transpirantes ayant un effet de dissipation de la chaleur pour les personnes souffrant d’odeurs corporelles légères. Elles peuvent aider à réduire les odeurs corporelles en absorbant la sueur, en nettoyant, en rafraîchissant et en parfumant. En ajoutant un peu de fenugrec, de bois de santal, de lotus jaune et de Scutellaria baicalensis, l’odeur naturellement forte des herbes médicinales chinoises peut également être réduite de manière significative.
Si les odeurs corporelles vous gênent toujours, avant de recourir à la médecine occidentale, vous pouvez envisager d’autres méthodes pour éliminer les odeurs corporelles. Hu a déclaré qu’il existait deux types de traitement : chirurgical et non chirurgical. Le traitement non chirurgical comprend l’injection de Botox, et le traitement chirurgical comprend l’anti-transpirant chauffé par micro-ondes, l’ablation de la glande apocrine.
De nombreuses personnes choisissent d’utiliser des anti-transpirants. Le principal ingrédient est le sel d’aluminium, qui désodorise en empêchant les pores de transpirer. Mais certaines études ont révélé que les patientes atteintes d’un cancer du sein présentaient des niveaux élevés de sels d’aluminium dans leurs seins. De nombreux anti-transpirants contiennent également des conservateurs douteux et d’autres additifs, dont certains craignent qu’ils ne provoquent des cancers.
Le Dr Yu Yawen Hu a déclaré que les nouvelles recherches n’ont pas trouvé de corrélation entre les sels d’aluminium et le cancer du sein. Toutefois, des expériences menées sur des animaux ont montré que des doses élevées de sels d’aluminium provoquaient des lésions neurologiques. Combattre les odeurs corporelles, c’est comme boire de l’eau : Il s’agit d’un geste quotidien essentiel, mais une consommation excessive peut entraîner une intoxication. Lorsque cette consommation est effectuée correctement et en quantité appropriée, il n’y a pas lieu de s’inquiéter.
En ce qui concerne les conservateurs, le Dr Yu Yawen Hu a déclaré que la qualité des ingrédients utilisés dans les conservateurs s’est améliorée à mesure que l’on prend conscience du problème. En conclusion, les patients doivent choisir un traitement qui leur convient en fonction de la gravité de leurs odeurs corporelles, après en avoir discuté avec leur médecin.
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