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Quatre points que les gens qui s’entraînent doivent corriger
Pour un débutant, se rendre dans une salle de musculation peut être intimidant. La vue de tous ces habitués aux formes sculpturales et aux muscles saillants évoluant avec assurance à travers toutes ... -
Quoi manger lorsqu’on est paléovégétalien ?
Au départ, il a eu la diète paléolithique basée sur les habitudes alimentaires de nos ancêtres nomades. Maintenant ...
