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Douleur au genou et difficulté à s’accroupir ? 3 techniques pour améliorer la dégénérescence des articulations et la faiblesse musculaire
Les problèmes articulaires peuvent avoir un impact significatif sur la mobilité et la qualité de vie en général. En France, 12 millions de personnes souffrent de rhumatismes, dont 9 millions d’arthrose ...Se lever et rayonner : 10 minutes d’exercice au lit pour des yeux sains, soulager la constipation et atténuer les acouphènes
La matinée est trop courte pour faire des exercices ? Et si l'on pouvait faire de l'exercice avant ...La course et la marche peuvent être bénéfiques pour votre dos
Les personnes qui courent ou marchent régulièrement ont des disques intervertébraux plus sains, plus résistants, en meilleure santé ...Qu’est-ce qu’un monologue intérieur?
Selon les recherches, entre 30 et 50% des personnes ont une conversation interne avec elles-mêmes, autrement dit un ...Le prix de la beauté : les dangers cachés dans votre rituel de beauté
Un pas dans le rayon des produits d'hygiène personnelle, les flacons de shampoing et les crèmes de luxe ...«On m’a dit qu’à la ménopause…»: à propos des fausses croyances qui entourent la ménopause
S’il est une période dans la vie d’une femme qui véhicule pléthore d’idées reçues, c’est bien la ménopause ! Ces ...Dégénérescence de l’articulation du genou : alternatives naturelles au remplacement artificiel des articulations
Notre corps, à l'âge mûr, peut en dire long par le biais d'indicateurs tels que les maux et ...Une étude établit un lien entre l’hormonothérapie féminine et le risque de démence ; les experts ne sont pas d’accord
Une procédure courante utilisée par les femmes pour soulager les symptômes de la ménopause pourrait en fait augmenter ...Diminuez votre tension artérielle grâce à 4 interventions diététiques simples
Avec 17 millions d’hypertendus, dont plus de 6 millions qui n'ont pas connaissance de leur maladie en France, ...Le parcours miraculeux de guérison physique et mentale d’un patient atteint d’un cancer du poumon
En le regardant, on ne pourrait pas dire que Yoon Kang Won, 63 ans, a été atteint d'un ...