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Un esprit sain dans un corps sain ? Voici ce qu’en dit la science
Les effets positifs de l’activité physique sur la santé sont indéniables. Cependant, une étude récente remet en cause le célèbre adage Mens sana in corpore sano, ou « un esprit sain ...
Combattre les maux de gorge : méthodes efficaces pour soulager la douleur
Les maux de gorge sont fréquents, la plupart du temps à la suite d'un rhume ou d'une grippe. ...
Maladie rénale : un tueur silencieux avec 7 symptômes précoces
La maladie rénale est connue sous le nom de "tueur silencieux" car elle ne présente souvent aucun symptôme ...
Allergies: le premier «pollinarium sentinelle» ouvre à Paris
Un jardin réunissant les espèces végétales les plus allergisantes d'Île-de-France, ou "pollinarium", a ouvert au Parc Floral de ...
Dites adieu à la vision floue: exercices faciles pour soulager la presbytie et la diplopie
La presbytie et la diplopie ne concernent plus seulement les personnes âgées. En raison de l'utilisation généralisée des ...
Le mal des transports va-t-il augmenter avec les voitures de demain ?
Nous sous-estimons trop souvent l’importance de nos fonctions d’équilibre. Et pourtant, qu’un détail vienne les perturber et c’est ...
Santé mentale et soins psychiques de l’enfant: les psychothérapies sont-elles vraiment efficaces ?
La souffrance psychique des enfants est une problématique de santé publique majeure en France et au niveau international. ...
Les bienfaits surprenants des épinards
Considéré comme un superaliment, l'épinard est riches en vitamines essentielles, en minéraux, en substances phytochimiques et bioactives. Ce légume ...
L’arme secrète pour la santé mentale : le pardon
"Je ne pourrais jamais lui pardonner après ce qu'il m'a fait." "Vous voulez que je fasse quoi ? Que ...
5 étirements matinaux pour améliorer l’énergie, la concentration et la souplesse
Nous savons tous que faire de l'exercice régulièrement est l'une des meilleures choses que nous puissions faire, à ...
