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La puissance des routines
Le mot « routine » peut évoquer des adjectifs comme banal ou ordinaire. Lors des perturbations de la vie quotidienne causées par la pandémie du Covid-19, les routines ont pu sembler ennuyeuses ...
Quatre raisons courantes sous-estimées de l’insomnie : six solutions d’expert
Une bonne nuit de repos n'est pas seulement importante pour commencer la journée en étant frais et dispos, ...
Pour la première fois, une étude établit la présence de microplastiques dans le sang humain
Des chercheurs européens affirment avoir découvert des microplastiques dans le sang humain pour la toute première fois. S'adressant ...
La sueur, le moyen le plus efficace d’excréter certaines des toxines les plus courantes
Notre corps dispose d'un système naturel, puissant et intégré de désintoxication qui ne nécessite pas de purification au ...
Désencombrez votre âme
Le poids accumulé des idées anciennes, des pensées toxiques et des émotions incontrôlées peut nous peser... Vous avez ...
La médecine chinoise et les causes de la maladie
Selon la vision orientale, nous sommes en bonne santé lorsque notre corps est équilibré et en harmonie. Cet ...
Remèdes naturels contre les calculs rénaux, leur prévention et leurs causes réelles
Plus de 12 % des hommes et environ 7 % des femmes seront confrontés à des calculs rénaux dans leur ...
Comment fonctionne l’effet placebo et comment l’utiliser ?
Avez‑vous déjà senti vos propres épaules se détendre en voyant un ami se faire masser les épaules ? Pour ...
Des chercheurs découvrent pourquoi le yaourt peut réduire l’incidence du diabète de type 2
Un nouvel article paru dans Nature Communications a mis en lumière les mécanismes qui pourraient lier la consommation ...
Voici comment régénérer vos tissus corporels par la nutrition
« Vous n'avez qu'un seul corps, alors traitez-le bien ! » Vous avez probablement entendu cette phrase au moins une ...
