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La racine de maca peut contribuer à stimuler l’énergie et la fertilité
La racine de maca est le fruit d'une longue tradition en Amérique latine, qui s'étend sur plus de 2000 ans. Cultivée à haute altitude et dans des conditions difficiles dans les ...
La générosité : perdre un peu, c’est gagner beaucoup (6e partie de « Médecine des vertus »)
Quelle médecine est sûre, efficace, gratuite et ne nécessite qu'un subtil changement de perspective ? Nous vous invitons ...
Votre respiration alimente-t-elle votre anxiété ?
« Il suffit de respirer » - un conseil courant qui semble presque trop simple pour être un ...
Sept bienfaits surprenants de la respiration nasale
Les tendances en matière de bien-être séduisent souvent par leurs promesses d'une vie plus saine et plus heureuse ...
Une alimentation riche en graisses saines pourrait ralentir la croissance du cancer de la prostate
Selon une nouvelle étude, des changements nutritionnels soigneusement choisis peuvent ralentir la progression du cancer de la prostate ...
Masculinité : une nouvelle tendance vers l’abstinence ?
Il n'est pas moine, n'habite pas au sommet d'une montagne et ne fuit pas le monde séculier, mais ...
Exploiter le pouvoir de transformation d’une respiration optimale
Ceci est la première partie de « Le pouvoir de la respiration » Dans cette série, nous explorons ...
Un régime hyperprotéiné améliore la santé métabolique même sans perte de poids
Selon une étude récente, remplacer les glucides par des protéines et des graisses pourrait améliorer les marqueurs de ...
À l’occasion des fêtes de fin d’année, entretenez vos relations pour une meilleure santé et un bonheur durable
Les fêtes de fin d'année sont l'occasion rêvée de prendre le risque de participer à des rencontres sociales, ...
La metformine est-elle plus qu’un simple traitement du diabète ?
Selon une étude publiée dans Investigative Ophthalmology & Vision Science, la metformine, un médicament courant contre le diabète ...
