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Le mouvement conscient pour gérer la douleur et l’anxiété
Avez-vous du mal à rester immobile ? Les recherches montrent que les pratiques fondées sur la pleine conscience peuvent jouer un rôle prometteur dans le soulagement des douleurs chroniques et ...Une nouvelle étude montre que l’écriture, les échecs et les puzzles réduisent les risques de démence chez les personnes âgées
Selon une nouvelle étude australienne, l'écriture, les puzzles, les échecs et les cartes font partie des activités qui ...Le litchi : le « roi des fruits »
Le litchi (Litchi chinensis), fruit tropical exotique, est un étrange globe rond à la peau rouge et bosselée. ...Le « mauvais » cholestérol n’est peut-être pas si mauvais que cela
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La pandémie de Covid-19 a fait prendre conscience à de nombreuses personnes de la nécessité d'être vigilantes en ...Respirer facilement : masser ces 2 points d’acupression pour dégager un nez bouché
La congestion nasale est un symptôme courant, souvent causé par une inflammation de la muqueuse nasale et un ...La montée inquiétante du syndrome des micro-ondes
La fille de Courtney Gilardi, âgée de 10 ans, n'a jamais eu de problèmes de sommeil. Cependant, en août ...Découvrez des exercices simples pour améliorer l’équilibre et la stabilité des patients atteints de la maladie de Parkinson
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Depuis 2000 ans, la Chine utilise les graines de soja pour fabriquer du lait de soja à des ...3 habitudes alimentaires pour traiter l’anémie et nourrir le sang
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