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Le gingembre, une plante aux multiples vertus
Le gingembre est une plante asiatique particulièrement bien connue en Occident. Au fil du temps, ses propriétés stimulantes et sa saveur piquante ont été intégrées dans nos recettes médicales et ... -
Se libérer de la dépendance au sucre
Pour vous aider à perdre du poids, être en bonne santé et se sentir mieux, réduisez votre consommation ... -
Les affirmations positives
Les pensées positives mènent toujours au succès et au bonheur, alors pourquoi ne pas commencer dès maintenant à ... -
Insomnie : la sieste et l’homéopathie
Les siestes, souvent négligées par les personnes souffrant d’insomnie, peuvent être extrêmement bénéfiques si elles sont régulières, limitées ... -
La gratitude est bonne pour la santé
Avant de profiter de notre repas de fête, ma famille et mes amis font chacun l’éloge des choses ... -
Dépression et douleur sont liées
L’esprit et la matière sont comme la poule et l’œuf, ou la douleur émotionnelle et la douleur physique. ... -
Le thym, un parfum de paradis
Originaire de la Méditerranée, le thym se trouve encore à l’état sauvage dans les hautes montagnes, les vallées, ... -
Une pause au travail ? Oui, mais pas n’importe laquelle !
Les questions d’attention et de concentration au travail sont primordiales, à la fois pour la performance et pour ... -
Réponses aux maux de dents par la médecine traditionnelle chinoise
C'est une histoire racontée par le Dr Hu Naiwen, un médecin de la médecine traditionnelle chinoise (TCM). Quand ... -
Pourquoi regretter est une perte de temps
Le regret est un sujet sur lequel on se penche beaucoup en en thérapie. C’est avec colère, tristesse, ...