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Deux herbes pour réduire la graisse et les effets du vieillissement
Le Duzhong (Eucommia ulmoides) est une herbe traditionnelle chinoise très appréciée. Les produits de santé à base de Duzhong, tels que le "thé d'Eucommia ulmoides" et l' "extrait d'Eucommia tianqi » (Panax ...Un esprit calme peut ralentir le vieillissement et aider à prévenir le cancer
Et s’il s’avérait que pour ralentir le processus de vieillissement et réduire le risque de cancer et d'autres ...Une tasse de thé quotidienne peut réduire le risque de maladie cardiaque
Les personnes qui consomment une grande quantité de flavonoïdes ‑ des substances naturelles présentes dans de nombreux aliments ...Pourquoi faut-il s’hydrater chaque matin
L'eau est essentielle à la vie. En réalité, elle est souvent considérée comme le nutriment le plus essentiel ...Pourquoi vous devriez manger deux pommes par jour
Le vieil adage selon lequel manger une pomme par jour éloigne le médecin peut avoir un fondement scientifique ...Les flavonols peuvent réduire la perte de mémoire liée à l’âge selon une étude
Une nouvelle étude révèle que manger davantage de flavonols – un type d'antioxydant présent dans de nombreux fruits, ...Comment augmenter son endurance?
Si on définit la réussite comme le fait d'atteindre certains objectifs fixés, alors nous souhaitons tous réussir d'une ...La négativité peut affaiblir le cerveau plus qu’on ne le croit: trois conseils pour s’aider soi-même
Selon Andrew Newberg, ancien directeur du Center for Spirituality and the Mind de l'université de Pennsylvanie, et Mark ...Dix bienfaits des douches froides sur la santé
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Au cours de la dernière décennie, le yoga est devenu tendance, comme en témoigne la multiplication de ses ...L’anxiété gâche votre vie? Trois façons de reprendre le dessus
Il semble que l'anxiété soit en hausse dans toutes les tranches d’âge : les enfants souffrent de maux d'estomac ...Le pouvoir guérisseur de la gratitude
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L'incidence des rhumes et des grippes augmente en automne. Wu Kuo‑Pin, surintendant de la clinique de médecine chinoise ...Une femme qui n’avait pas eu ses règles en raison de troubles alimentaires devient mère en révisant son régime alimentaire
Une femme de l'Illinois n’avait plus ses règles après des années de troubles alimentaires et d'exercices physiques excessifs. ...