Selon une nouvelle étude, faire de l'exercice en famille n'a pas que des avantages physiques, mais aussi des avantages psychologiques, en particulier pour les adolescents. Les adolescents qui font régulièrement ...
Les chevilles et les muscles qui les entourent absorbent beaucoup de force lorsqu'on se déplace tout au long ...
Que l'on ait dormi dans une position inconfortable toute la nuit ou que l'on ait regardé son téléphone ...
La douleur chronique au genou touche des millions de personnes et constitue la deuxième cause de douleur aux ...
Les considérations posturales sont souvent liées à des habitudes acquises, et même si une mauvaise posture peut avoir ...
Voici la onzième partie de la série « Les muscles : l'organe qui donne de la vitalité » ...
Ceci est la deuxième partie de «Exercices faciles pour combattre la douleur chronique » Première partie : La douleur chronique affiche ...
Ceci est la dixième partie de « Le muscle : l'organe qui donne de la vitalité » Dans ...
Ceci est la huitième partie de « Le muscle : l'organe qui donne de la vitalité » Dans ...
Les blessures occasionnées par des chutes entraînent souvent des fractures ou des lésions étendues des tissus mous qui ...
Soyons honnêtes : les talons hauts sont intemporels et élégants. Ils sont restés à la mode pendant des ...
Lorsque j'étais enfant, mon ami et moi jouions souvent à un jeu dans son jardin avec son chien. ...
La cyphose, une courbure de la colonne vertébrale vers l'avant, est l'un des problèmes posturaux les plus prononcés ...
Avez-vous déjà eu cette impression que vos séances de sport s'écoulent à une vitesse glaciale, chaque minute passée ...
L'hypertension artérielle est peut-être le roi des tueurs silencieux. En France, selon l'Inserm, un adulte sur trois est ...
Selon une nouvelle étude publiée dans Obesity, l'activité physique pratiquée le soir est la plus bénéfique pour les ...
Alors qu'ils se trouvaient en course d'orientation dans un parc, Tom, 15 ans, s'est écroulé. La professeure de ...
Lever, pousser, tirer des poids sur des machines et faire des pompes développent des muscles impressionnants, mais la ...
Parfois, un petit changement de mode de vie peut faire une différence significative en matière de santé. Une ...
Alors qu'une nouvelle étude montre l'efficacité de la « respiration cyclique », le Falun Gong a profité à ...
Marcher 10.000 pas par jour peut améliorer la santé globale, en particulier pour les personnes ayant un mode ...
Muhammad Mustafa, un fervent adepte de l'exercice physique et membre du personnel de Squatwolf, un fabricant de vêtements ...
Les ordinateurs sont devenus intimement liés à la vie moderne. Mais notre relation est-elle devenue trop étroite ? ...
Aujourd'hui, la culture de l'écran s'accompagne souvent d'heures prolongées passées en position assise, rarement compensées par une activité ...
L'exercice peut considérablement améliorer la mobilité et réduire la douleur. Quand on souffre d'arthrite, on peut se réveiller ...
L'arthrite réactive est une forme d'arthrite peu courante qui, comme le syndrome de Guillain-Barré, se manifeste souvent chez ...
À la recherche un moyen de réduire l'hypertension artérielle ? Pourquoi ne pas essayer le tai-chi ? Une ...
Pendant des années, on a cru qu'une rupture du ligament croisé antérieur (LCA) - la bande de tissu ...
L'arthrose du genou est une affection dégénérative courante des articulations caractérisée par l'usure et l'inflammation du cartilage articulaire, ...
De nombreuses femmes craignent que la musculation ne leur donne une apparence trop corpulente. En général, ce n'est ...
En entrant dans une salle de sport locale on remarquera peut-être quelque chose de particulier - parmi les ...
Lorsque la goutte sévit, on peut avoir l'impression que les articulations sont en feu. Même le poids de ...
Un patient atteint de polyarthrite rhumatoïde (PR) est facilement reconnaissable dans une salle d’attente médicale en cela qu’il ...
De nos jours, la plupart des gens restent assis pendant de longues périodes. Associée à un manque d'exercice, ...
La fibromyalgie est une maladie chronique qui provoque des douleurs musculo-squelettiques généralisées et d'autres symptômes tels que des ...
Luo Yuzhu, retraitée à l'âge de 55 ans, s'est retrouvée confrontée à une ostéoporose naissante. Quatre ans plus ...
Le comportement sédentaire contribuerait à toute une série de problèmes de santé : douleurs dorsales, problèmes cardiovasculaires, troubles ...
Cette dernière séance d'entraînement vous a peut être amené à vous demander si vous retourneriez de sitôt à ...
La fatigue est l'un des symptômes les plus courants signalés après une infection par le SRAS-CoV-2. Des symptômes ...
La démence est l'une des maladies les plus insidieuses. Au cours de conversations à l'heure du déjeuner depuis ...
Une glycémie élevée peut être votre ennemie. Une des principales priorités de Patty Shelley, praticienne certifiée en endocrinologie ...
Les salles de sport redeviennent des destinations prisées depuis la levée du confinement lié au COVID-19. Les personnes ...
Les étirements, la clé d'une plus grande souplesse, peuvent faire la différence entre une vie active et une ...
Vous êtes-vous déjà demandé comment certaines personnes semblent défier leur âge chronologique et paraître remarquablement jeunes ? L'âge ...
Une étude physiologique expérimentale portant sur un petit muscle appelé le soléaire pourrait alerter tous ceux qui utilisent ...
Dans la vie de tous les jours, presque tout le monde a déjà ressenti des douleurs dans les ...
Les effets positifs de l’activité physique sur la santé sont indéniables. Cependant, une étude récente remet en cause ...
Nous savons tous que faire de l'exercice régulièrement est l'une des meilleures choses que nous puissions faire, à ...
